Conecta con lo que sientes y con lo que quieres

Te acompaño a afrontar los cambios, a trabajar tu autoestima y a construir la vida que deseas.

Las cosas no te salen como esperabas…
te sientes estancada o desanimada.
Te da vértigo salir de donde estás

1

¿Llevas un tiempo que no logras conectar con lo que de verdad quieres?

¿Te sientes perdida o desanimada y empiezas a pensar en tirar la toalla?

2

¿Estás estancada y necesitas un cambio?

Quizás te cuesta conectar con tu pareja, te rompieron el corazón y no pasas página, ¿o no te gusta tu trabajo?

3

¿No conectas con tus amistades o no sabes quién eres?

¿No encajas?

Tu vida ha cambiado, o incluso vives en otro sitio, ya no eres la misma y no te encuentras.

Ojalá hubiera tenido yo la oportunidad de conocer un método que me guiara en estas situaciones de mi vida, alguien que me diera la mano…

Las personas que nos rodean a veces no nos entienden, están muy ocupadas o no saben cómo ayudarnos. Yo te puedo ayudar hoy a conocerte, a salir de tu vida descafeinada, y a conseguir aquello que quieres. Porque yo también he estado allí.

Hay temporadas en las que hemos perdido la ilusión, nos hemos estancado o no estamos contentas con nuestra vida. Sentimos que los demás avanzan y para nosotras las cosas no salen y nos sentimos solas.

Quien soy yo
Soy Marta de Scals

Psicóloga colegiada nº C30632

Soy psicóloga especializada en terapia transpersonal, terapia breve y autoestima. 

He vivido en el extranjero durante años, pasando por procesos de duelo lejos de mi familia, por relaciones tóxicas, relaciones a distancia y terapia. 

Para sobrevivir ha sido clave trabajar en mi autoconcepto y autoestima, algo que nadie nos enseña. Me ha llevado años de aprendizaje y de estudio y quiero compartirlo contigo.

Mi propósito es ayudarte en tu proceso, darte la mano y avanzar juntas, transitar este camino.

Así te puedo
Ayudar

Coaching
Emocional

Integraremos mente, cuerpo, emociones y tu lado espiritual.

Webinars y talleres online grupales en los que mujeres como tú y como yo compartiremos nuestras experiencias, construyendo un círculo de apoyo entre nosotras. En estos talleres aprenderás técnicas para que las puedas aplicar en tu día a día, siendo protagonista la autoestima y el autocuidado. 

Sesiones individuales online conmigo. Un espacio para que te sientas escuchada y sientas tranquilidad, como un abrazo largo y sincero. Te guiaré para accionarte y salir de donde no quieres estar.

Coaching
Laboral

Sesiones individuales online en las que evaluaremos tu situación personal, cuáles son esas creencias limitantes que no te dejan ir hacia donde quieres ir profesionalmente.

Trazaremos unas metas y el camino a seguir, centrándonos por microobjetivos, de forma que sea más fácil lograrlo.

Trabajaremos la autoestima, las habilidades sociales y la inteligencia emocional, sacando tu máximo potencial.

¿Es ésta tu
Primera Vez?

Este método depende de tu implicación y de la situación individual de cada persona.

Dependiendo de tu caso e implicación, se pueden empezar a ver pequeños cambios a partir de la primera sesión.

Las actividades grupales son muy enriquecedoras y se tratan temas transversales que abarcan muchas esferas. Las sesiones individuales son para temas más específicos e individuales. Por eso es recomendable combinarlos.

No, este método está destinado para personas con estabilidad emocional que quieren un apoyo para sentirse mejor consigo mismas y para aprender a realizar cambios para conseguir la vida que desean. Si sospechas que puedes tener una patología de salud mental, debes consultar con tu médico.

Las 8 cosas
que aprenderás conmigo

¿Y tú que te llevas?

1

Saber cómo poner soluciones

o no sentirte desbordada ante los obstáculos que se te presenten. Las adversidades siempre pueden surgir, pero la magia está en saber cómo actuar ante ellas.

2

Sentirte segura de ti misma

empoderada y guapa, consiguiendo la vida que deseas.

3

Entender que el rechazo no tiene nada que ver contigo

ya no te volverás a sentir rechazada.

4

Ser tu primera prioridad

y quererte, con una sana autoestima.

5

Dedicarte a lo que te gusta

y dar el valor que tu trabajo merece sin miedo

6

Elegir relaciones que te llenen y que sumen

Saber soltar a las personas que te restan.

7

Ver la parte bonita del cambio

cuando parece que todo está patas arriba

8

Sentirte bien donde estás

venciendo la apatía o la soledad

¿Cómo puedo ayudarte?